HIIT Log (3)

Publié le par Chris

Bon... ben j'avoue, j'ai un peu câlé dans mon programme HIIT  :(

Je ne me suis pas assez bien organisé et j'ai eu de la peine à garder le rythme de deux séances par semaine (en plus de mes entraînements fit habituels). Il faudra donc que je remette ce programme sur le tapis.

Par contre je continue à tester quelques suppléments et mes entraînements de Pump, Kick et musculation vont bon train... donc j'ai quand même pu sécher un peu tout en prenant un peu de masse musculaire.

Publié dans Mes logs

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