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C'est parti...

Voilà... ma première séance de HIIT s'est bien passée, ma progression sera inscrite dans la partie Mes logs. Je vais également bientôt ouvrir une nouvelle rubrique "Suppléments" afin d'archiver mes notes au sujet de différents suppléments alimentaires/sportifs...

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La musculation

Les dernières recherches scientifiques le prouvent: l'acquisition d'une musculature tonique permet de brûler davantage de graisse que certains cours uniquement de type cardiovasculaire! L'université d'Auckland et ses chercheurs ont mené, suite à de nombreux...

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Crosstrainer SEG

Crosstrainer SEG

Mon crosstrainer SEG est arrivé le lundi 4.06.07... un énorme colis de 60 kg. Lundi soir, déballage et montage de l'engin. La qualité semble au rendez-vous (juste la plan de la visserie qui n'est pas très clair). Le montage est relativement aisé; une...

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FAQ Partie I

Voici une nouvelle rubrique FAQ (Frequently Asked Questions) réunissant des questions revenants régulièrement. En voici la première partie. __________________________________________________________ - Faire du sport donne faim On peut penser que le fait...

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Steeve Reeves

Steeve Reeves

Voici une photo de Steeve Reeves un culturiste devenu professionnel vers la fin des années 40. Le fait qu'il ait développé le cou, les bras et les mollets au même point lui a donné un équilibre musculaire presque parfait. En 1954, il atteint encore un...

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Pour ceux qui n'ont pas le temps

Pour ceux qui n'ont pas le temps

.: La rubrique "insolite" est officiellement ouverte :. Haha... voici un sous-vêtement pour celui qui n'a pas le temps de pratiquer régulièrement un peu de sport pour se muscler ;) Bon il va sans dire que ça doit être un peu chaud pour l'été, mais avec...

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Chung Shi

Chung Shi

Voici ma dernière acquisition pour un prix dérisoire (achetée neuve sur un site d'enchère pour CHF. 30.-) : Chung Shi MX 7 - Real Time Memory: affichage des 7 derniers entraînements. - mémoire de la durée d'entraînement, de la période à l'intérieur de,...

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Ava Cowan

Ava Cowan

Une image de plus... admirez comment la lueur rouge se fond avec le ciel bien noir... hein... ok ok, je me tais! Ava Cowan - Star montante du Fitness

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Qui suis-je?

Blog abandonné plusieurs mois [Octobre 2011] J'ai enfin retrouvé le login de ce blog qui n'est plus du tout actif. Je ne sais pas encore si je vais le poursuivre, mes centres d'intérêts ayant bougés (ah... des enfants ça changent pas mal de choses). A...

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